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BMJ:十年磨一剑!健康生活方式与老年人记忆力下降之间到底有什么关系?

2024-04-16作者:李稳资讯
原创


成果名称:健康生活方式与老年人记忆力下降之间的关系:基于人群的前瞻性队列研究

发表期刊:British Medical Journal ,IF(2022):105.7

通讯作者:贾建平

主要作者单位:首都医科大学附属宣武医院

研究解读

该研究是一项基于人群的前瞻性队列研究。研究纳入来自中国北部、南部和西部的代表性地区年龄在60岁及以上,认知正常,并在2009年进行了基线载脂蛋白E(APOE)基因分型。


主要结局指标:随访参与者至死亡、停药或2019年12月26日。研究评估了六种健康生活方式因素:健康饮食(坚持12种符合条件的食物中至少7种的推荐摄入量)、定期体育锻炼(每周≥150分钟中等强度或≥75分钟剧烈强度)、积极的社会交往(每周≥两次)、积极的认知活动(每周≥两次)、从不吸烟或以前不吸烟、从不饮酒。


如果参与者有4到6个健康生活方式因素,他们被分为有利组;有2到3个因素的被分为平均组;≤1个因素的被分为不利组。使用世界卫生组织/加州大学洛杉矶分校听觉语言学习测试评估记忆功能,通过简易精神状态测试评估整体认知。采用线性混合模型探讨生活方式因素对研究样本记忆的影响。


结果:纳入29072例受试者,平均年龄72.23岁,48.54%(n=14 113)为女性,20.43%(n=5939)为APOE ε4携带者。



在10年的随访期间(2009-2019),有利组的参与者记忆衰退速度比不利组的参与者慢(0.028点/年,P<0.001)。生活方式良好(0.027)和平均(0.014)的APOE ε4携带者的记忆衰退速度要慢于生活方式不良的携带者。



在非APOE ε4携带者中,与APOE ε4携带者相比,有利组(0.029点/年)和平均组(0.019)的结果相似。APOE ε4状态与生活方式对记忆衰退无显著交互作用(P=0.52)。


结论:即使APOE ε4等位基因存在,健康的生活方式与较慢的记忆衰退有关。这项研究可能为保护老年人记忆力提供重要信息。

每一项临床研究都倾注着研究团队的心血结晶。学习过后,您是否有所收获?或有疑问想与主创团队分享?请在评论区留言,期待与您交流!

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