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王大爷
心脏病做过手术，是不是就算康复了？
李医生
即使打赢了生命战，很多患者在出院后回归家庭、社会时仍有很多问题，治好病不等于回归原有生活。
王大爷
我做心脏支架手术已有4个月，刚出院回家时每天躺在床上不能动，现在可以慢慢爬上4楼，但仍很吃力，走一段休息一会，出门遛弯都成了奢侈。
李医生
绝不能任由自己低质量的生活，心脏康复迫在眉睫。
王大爷
心脏康复是个啥？
李医生
它是一个新的概念，心脏康复是指在规范的药物及介入治疗基础上，通过科学的运动、健康的饮食、戒烟、控制体重、心理调节与疏导，使患者逐渐形成健康的生活方式，通过心脏康复，从而降低心脑血管疾病的发生。心脏康复一般分为三个时期。住院康复期，医护人员协助患者，从床上运动到坐起、床旁站立、床旁行走、室内步行等，然后出院回家。Ⅱ期是出院早期以后回到医院门诊，采用评估的方法，指导有氧、平衡、肌力等一些测试和训练。Ⅲ期就是形成一个良好的生活习惯以后回家自行运动。
王大爷
什么样的人需要做心脏康复呢？
李医生
首先是冠心病病人，比如冠心病、稳定性心绞痛、急性心肌梗塞后、冠脉支架置入之后、动脉搭桥术后和心脏瓣膜置换术后的患者，还有冠心病高危人群，比如肥胖、高血压、糖尿病、高血脂以及久坐不动的人群，有关的肺疾病，例如肺气肿、肺源性心脏病患者也可以采用心脏康复。
王大爷
本来治疗就花了不少钱，心脏康复是不是还要花钱，这划算吗？
李医生
很划算，经过心脏康复干预的患者，能大大降低反复住院，降低了再次急性心梗、急性心衰带来的死亡风险，因为二次住院费用远高于首次治疗费用。
王大爷
我在网上搜集了一些教程，跟着做是不是就可以了？
李医生
一定不可以，切记切记！合理的运动需要建立在合适的身体条件基础上，需要经规范就医后在医护人员的指导下，先评估个体的情况，再指导训练，因此快去附近的心脏康复中心咨询一下吧。
来源：健康心血管
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