查看更多
密码过期或已经不安全,请修改密码
修改密码壹生身份认证协议书
同意
拒绝
同意
拒绝
同意
不同意并跳过
骨关节炎作为退行性疾病,进展相对缓慢,其危害极具隐匿性,更易被患者忽视。许多患者往往在发病时并未意识到是“疾病”,缺乏对骨关节炎健康知识的了解,甚至对疾病严重性的理解存在欠缺或错误,反而错过最佳治疗时机。本期骨人云特邀马云琛教授,将围绕骨关节炎诊疗过程中的几个常见误区为大家答疑解惑。
骨关节炎加强锻炼,多做运动就不痛了
骨关节病的病因是关节软骨磨损退化,表现是关节炎症。成年人的骨与软骨的结构已经基本固定,这些骨与软骨都有一定的使用寿命,日常锻炼固然可以改善心肺功能,但同时也在加速关节的磨损和老化;如果骨关节炎属于急性期,关节肿胀非常的明显,此时减少活动反而才是止痛最好的办法。
对于病情不是很严重的患者来讲,可适当运动,但像长跑、爬山、暴走等运动,不仅无助于骨关节炎的康复,反而由于这些运动对关节的高负荷,会加重关节软骨的损伤。如果需要运动,可以选择"游泳"、“散步”、“骑单车”等不会对膝关节造成太大的压力的运动。
在这里,提醒各位朋友,对骨关节炎患者而言,应适当运动,避免大运动量的、长时间的体育运动,以保护关节,延缓关节的退变。
Q:
骨关节炎患者,日常需要大量补钙
有种说法,钙的流失会造成骨质疏松,骨质疏松引起骨关节病,所以需要大量补钙,这是骨关节炎常见的治疗误区。
要知道骨质疏松症和骨关节病是骨的两种不同的疾病状态,简单说骨质疏松病因在骨,是由于钙和胶原蛋白长期流失造成的。骨关节炎的核心是因为膝关节软骨发生了退变,而膝关节软骨的组成并不是由钙为核心,因此补钙一般针对的是骨质疏松,而非骨关节炎。
所以总结来讲,对于骨关节炎患者来说只有修复软骨才能有效解决骨关节炎问题,补钙与治疗骨关节炎没有直接关系,但是补钙对人体是有益的,尤其对人体的骨骼强度是有帮助的。
治疗骨关节炎,药物可以速战速决
骨关节炎是一种慢性病,少则几年,多则十几年才能发展到影响患者生活的程度。因此,要想缓解症状,提高生活质量就要有“持久战”的心理准备,不能急于求成。
对于骨关节炎来说,起效很快的药物一般是止疼药,只能缓解症状,对于减慢疾病进展没有帮助,长期服用还有副作用。
对于这一类疾病,应遵照医嘱规律服用疗效确定药物,配合外用药和理疗才能尽快康复。如双醋瑞因胶囊,在医生的指导下按疗程服,可有效延缓骨关节炎疾病进程,改善患者生活质量。
在疾病发展早期骨关节炎的病情可能没有那么严重,表现出来的也是轻微的症状,这种情况下可以先进行运动治疗及辅助治疗等基础治疗。如果基础治疗效果不佳或经常出现关节疼痛时需考虑药物治疗。“骨人云骨关节炎”第八期马云琛教授继续和大家分享骨关节炎患者药物治疗的相关知识,内容精彩,敬请期待!
查看更多