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喝多少酒才会导致酒精性心脏病?

2024-01-12作者：论坛报木易资讯

非原创

看到一篇《酒精与心力衰竭》的综述，比较感兴趣的是喝多少酒会导致酒精性心脏病。故将其中相关内容摘录共享。

[点击文末“阅读原文”，获取原文PDF]

每天高度酒2两多，连续5年

一项关于酒精摄入量和心力衰竭剂量反应的荟萃分析表明，与不饮酒者相比，每周饮酒7 drinks可将心力衰竭风险降低17%（注：在美国，1 drink约合14 g纯酒精）。

在该研究中，研究人员观察到，饮酒量与心力衰竭风险之间存在非线性 J 形关联。与戒酒者相比，每周饮酒3 drinks者，心力衰竭的相对危险度（RR）值为0.90；每周7 drinks 者，RR值为0.83；每周14 drinks 者，为 RR值为0.90；每周21 drinks者，RR值为1.07。

目前尚不清楚需要摄入多少酒精以及多长时间才能形成酒精性心脏病。基于病例对照研究的推断是，连续 5 年每天摄入> 60~80 g的酒精可能起促进作用。

彻底戒酒还是少喝点？

戒酒和减少饮酒均被认为是治疗酒精性心肌病的有效治疗策略，但目前尚不清楚戒酒是否优于减少饮酒。

2018年发表的一项随访82个月的前瞻性研究显示，戒酒和减少酒精摄入量对左心室射血分数 (LVEF) 的恢复均有积极作用。

有趣的是，Guzzo-Merello等人研究发现，戒酒者和将酒精摄入量减少到中等量水平的人在无移植生存率和LVEF改善方面不存在统计学差异。

2022年发表的另一项研究则表明，与适度饮酒相比，戒酒带来的LVEF改善更具有统计学意义。

尽管如此，仍然推荐彻底戒酒，因为维持少量至中等量水平的酒精摄入很困难，喝着喝着就可能喝高了。

本文转自震锋晨读

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