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绿茶属于凉性的茶饮,含有较多寒气,因此,食用之后会给人一种清凉感,十分适合在夏秋时节饮用,尤其是在午后。而且,绿茶中含有茶多酚等多种抗氧化物质与抗氧化营养素,喝绿茶有助于延缓衰老、有助于我们抑制心血管疾病、有助于抑制和抵抗病毒菌。
肾脏病患者能否喝绿茶呢?
不需限制水分摄取量的肾脏病患者,平时若想喝,还是可以少量饮用,但是有部分患者是不适合喝茶的。
1)合并缺铁性贫血者:慢性肾脏病4或5期往往存在缺铁性贫血,而绿茶中含有较多的鞣酸,会与食物中或药物中的铁分子结合,形成大量沉淀物,影响肠道黏膜对铁分子的吸收,加重贫血。
2)合并失眠者:透析人群中多数患者存在睡眠障碍,而茶中的咖啡因能使人兴奋,加重失眠,临睡前忌饮茶。
3)合并胃病患者:慢性肾脏病患者因为体内毒素潴留,容易诱发胃部疾病,如胃溃疡或胃糜烂,绿茶中的咖啡因可刺激胃液分泌,加重病情,影响溃疡愈合。
4)合并心律失常患者:浓茶会使人体“兴奋性”过度增高,对心血管系统、神经系统等造成不利影响,饮用浓茶后可能出现心跳过速,甚至心律不齐,造成病情反复。
5)合并泌尿系结石者:茶中的草酸会导致结石增多,多囊肾、泌尿系结石患者忌饮茶。
6)合并便秘者:部分肾脏病患者需控制饮水量往往会导致便秘,而绿茶中有较多的鞣酸,鞣酸具有收敛作用, 可使肠蠕动减慢,进而导致大便滞留在肠道,会加重便秘症状。
俗话说:茶水可解药性,绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀,阻碍吸收,影响药效。因此肾病患者建议少量饮茶,一次2-3克的饮量,避免每日喝茶,不可贪杯,最好在药物服用4小时以后饮茶。
来源:肾品生活
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