壹生资讯-你的头发，健康吗——《毛发健康全攻略—

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你的头发，健康吗——《毛发健康全攻略——皮肤科医生来支招》新书介绍

2025-12-04作者：医学论坛报国平资讯

你是否还在为洗完头发，是用电吹风吹干，还是自然风干而纠结？到底该如何正确洗发护发？怎样才能让秀发柔顺而不油腻？面对头发的种种状况，真是想说爱你不容易啊！除了头发，人体的汗毛、腋毛等也属于皮肤附属器。虽然弱小，但仍有存在价值，也会出现一些麻烦事。正如《毛发健康全攻略》一书中所写道：“有毛或无毛、毛多或毛少、毛长或毛短……毛就像个青春期‘叛逆’的孩子，并不总能遂你所愿。”在这本书中，作者重点聚焦人们的毛发，将带你一起走进精彩的“毛”生世界，了解更多它们的“喜、怒、哀、乐”。

主编徐楠卢勇舟

上海科技教育出版社

上海市东方医院皮肤科徐楠教授团队推出的这部力作依然延续既往轻松、诙谐的风格，从毛发的生理功能、社会属性、时尚商机，到其生活困扰、常见疾病、植发护理等多维度，讲述了“让人欢喜让人忧”的毛发故事。

可爱的毛发

重要功能 那不起眼的一绺毛儿，也许曾被你忽视过，但它们却是抵御外界的第一道防线，发挥智能温控及信息传递的作用，对皮肤微环境产生影响。毛发的生理功能绝妙，社会属性更是新奇。在求偶互动中，毛发亦扮演重要角色，如孔雀夸张华丽的尾羽、非洲雄狮浓密乌黑的鬃毛，以及鹦鹉绚丽斑斓的羽毛，无不都是证明自己可作为理想配偶的广而告之。毛发在一定程度上也影响着人们的自信与社交，是塑造个人形象的重要元素。

商业价值 毛发时尚蕴含无限商机。各路明星的时尚发型，如韩国偶像团的银灰色发型、女歌手蕾哈娜的粉色“波波头”、非洲裔影星尼永奥的独特短卷发等，引得大众纷纷效仿，由此促使染护发产品销量大增，更是带动假发、植发等产业加速发展。明星效应与商业价值的深度融合，释放出了强大的市场号召力。可以预见，随着科技发展和观念变化，毛发所承载的功能与意义还将不断拓展。

恼人的毛发

疾病困扰

世间万事总有两面性，毛发能惹人爱，也一样会让人烦。在生活中，斑秃、脱发、头发干枯开叉，毛增多症等，给人们带来不少烦恼。我们应如何识别、诊断、预防、治疗这些疾病；面对可能的“颜值下线”，需要怎样做好心理建设，依然保持积极的心态呢？书中详述了近20种常见的毛发问题，并提供了其解决策略和应对方法，不仅有科学依据，而且贴近生活，易于理解，实用性强。

护理误区

头发洗护要用正确的方式，本书则从专业角度介绍了洗发频率、水温控制、洗护产品选择、清洗方法及洗后吹发技巧，有助于读者进行毛发健康的自我管理。书中特别提到了特殊职业，如快递小哥、消防员、演艺人士、科研人员、厨师、潜水员等的毛发护理。针对他们职业环境中的毛发危机，进行了有趣的分析，也提供了应急自救方案。此外，作者还细心归纳了护发过程中的“雷”和“坑”，温馨提醒大家谨慎避开。