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中老年人的血压应该降到多少？

2023-11-10作者：论坛报木易资讯

非原创

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作者：河北省人民医院郭艺芳

为了更为有效地预防心脑肾合并症的发生、延长高血压患者的寿命：

大多数中青年高血压患者至少要把血压控制在140/90 mmHg以下，最好把血压控制在130/80 mmHg以下；

已经合并冠心病、心衰、肾脏并发症、脑梗/脑出血的患者尤为如此，要把血压控制在130/80 mmHg以下；

如果是60~79岁的老年人，首先要把血压降到140/90 mmHg以下，如果患者耐受良好，最好降到130/80 mmHg以下；

如果是80岁以上的高龄老年人，首先要把血压降到150/90 mmHg以下，若耐受良好可以降得更低一些。

如果80岁以上的高血压患者合并多种严重疾病、衰弱、预期寿命比较短，需要根据具体情况确定血压控制目标。

用最简单的话来说：对于80岁以下的中老年人，在能耐受的情况下，最好把血压降到130/80 mmHg以下，这样能够把高血压对生命健康的危害降到最低水平。

来源：郭艺芳心前沿

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