壹生资讯-癌症患者失眠到底怎么办？

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2022-02-15作者：论坛报林皓资讯

支持护理和治疗的相关问题非原创

作者：常州市第一人民医院陈睿

一

什么是失眠

失眠是指频繁而持续的入睡困难或睡眠维持困难，导致睡眠满意度不足为特征的睡眠障碍，超过3个月为慢性失眠，不足3个月则为短期失眠。

二

失眠的原因

躯体因素：疾病本身及治疗是引起失眠的重要原因之一，如放化疗后恶心呕吐、骨转移所致剧烈疼痛、激素治疗等均可干扰患者进入舒适睡眠状态。
心理因素：癌症的确诊往往会使患者产生错综复杂的心理反应，通常表现为焦虑、恐惧、自我封闭、易怒等，部分患者考虑疗效、费用以及担心自己成为家人的重担，从而导致心理应激性失眠。
环境因素：因治疗常需长期、反复住院，陌生的住院环境可造成患者不适导致睡眠障碍。

三

失眠的诊断及鉴别

失眠可以是一个独立症状存在于癌症发生之前，也可出现在癌症诊治的各个阶段，失眠本身也有多种类型，需进行鉴别诊断。

睡眠障碍性疾病所致的失眠：如睡眠呼吸暂停（夜间憋气而醒、无法进入有效深睡眠）、不宁腿综合征（化疗呕吐、营养和维生素缺乏、贫血等原因导致夜间安静时肢体出现不适感，活动才能缓解）。
昼夜节律紊乱：内源性因素导致昼夜节律失调，最常见症状是入睡困难、睡眠维持困难及白天睡眠增多。
主观性失眠：患者自身感觉睡眠时间与实际获得的睡眠时间不相符，甚至夸大失眠主诉。
精神疾病所致失眠：癌症伴发焦虑障碍多以入睡困难为主，抑郁障碍多以早醒为主。精神障碍患者还会伴随其他症状（如抑郁患者可有“三低症状”，即情绪低落、思维迟缓、意志行为减退）。

四

失眠对癌症患者的影响

失眠会产生诸多不良影响，降低生活质量的同时不同程度影响癌症诊治及预后。

五

失眠的治疗

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附：

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来源：人知肠情

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