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昨天，朋友阿毛拿到了单位的体检化验单，上面标明他得了一个“天大的疾病”——“高胆固醇血症”。因为阿毛是个对自己特别上心的人，对体检报告的结果不放心，就跑来问我：“小健，你帮我看看什么是高胆固醇血症？经常听说有人甘油三酯高、有人胆固醇高、还有人血脂高，都是同一回事儿吗？”
阿毛的这个问题可能也是很多人的疑问，甘油三酯、胆固醇、血脂，这么多名词，很容易就把大家给绕晕了。
其实，血脂包括了甘油三酯和胆固醇，所以如果你的甘油三酯或胆固醇高，你就是俗话说的“三高”里面的高血脂病人了。“高血脂”、“高脂血症”这些词语都是一个意思，就是你的血脂高。
高血脂在我们国家很流行，据统计2.5亿人都有。
胆固醇和甘油三酯有什么区别？什么是胆固醇？
胆固醇是一种蜡状的脂肪样的物质，存在于我们身体的各种细胞中，它可以帮助我们合成身体的激素、维生素D3和帮助消化。胆固醇也存在于动物性食物中，如蛋黄、肉类和奶酪。
胆固醇包括：低密度脂蛋白胆固醇（英文缩写是LDL-C）、高密度脂蛋白胆固醇（英文缩写是HDL-C）。其中LDL-c被称为“坏”胆固醇，因为当它很多的时候，会导致动脉斑块的堆积。
所以说，从名字里也可以看出来，最需要重视的就是“坏”胆固醇，也就是LDL-C。这是因为，LDL-C与心脑血管疾病的关联已经得到确切的科学证明。当科学家给试验的小动物喂食高胆固醇的食物后，很快就在它们的血管里发现了类似人类血管里的动脉斑块。在大量的流行病学研究中也证实了，升高的血液胆固醇与升高的冠心病和脑血管疾病的病率之间存在显著性关联。
如果你的血液中坏胆固醇含量过高，它就会钻到血管的内皮里，和其他物质一起促进形成斑块，这种斑块就引起了传说中的“动脉粥样硬化”。斑块越长越大，会导致动脉狭窄、血流变慢，甚至是堵塞。
甘油三酯重要吗？
还有一些人是甘油三酯偏高。过高的甘油三酯可能与患者的饮食习惯不良有关。另外，一般医生们会比较重视的是500mg/dL这个数值，如果甘油三酯高于这个数值，可能就需要注意啦。
转自：健心行动
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