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春节临近，又到了走亲访友、家庭聚会的高峰时节。面对满桌的美味佳肴，推杯换盏之间，稍不留神就可能引发各种胃肠道疾病。哈医大二院消化内科副主任曲波教授介绍，每年春节过后，消化内科都会迎来一波就诊高峰，多半是因为暴饮暴食、饮食不规律造成的胃肠道疾病。那么春节期间，饮食不当都会引起哪些身体不适呢？出现问题之后，又该如何处理呢？曲波教授给您支招。
首先，春节期间的高脂饮食、暴饮暴食、过度饮酒容易诱发急性胰腺炎。急性胰腺炎的典型症状是急性发作的持续性上腹痛，常伴有恶心、呕吐、发热等症状，严重者甚至出现休克。医生提醒，由于急性胰腺炎的上腹痛症状与胃痛相似，所以部分患者会选择在家中服用胃药而导致延误病情。对此，医生建议如果出现上述症状，应尽快前往医院就诊，以免因误诊而延误治疗。
第二，节期饮食不规律，由平时三餐变成两餐，或者半夜加餐，过度吃肉，容易导致胆汁在胆囊内贮存时间过长，排泄分泌不规律，有胆囊结石和慢性胆囊炎的患者容易诱发胆囊炎。所以建议市民节期作息规律，不论是饮食还是娱乐，都要适可而止。
第三，节期各种美食摆上餐桌，人们往往吃的过度、过杂，加重胃肠道的负担，容易形成急性胃肠炎。急性肠胃炎的典型临床表现为呕吐和腹泻，伴发腹痛、胃痛、发热等表现。医生强调，急性肠胃炎发作时，因上吐下泻会导致体液的丢失，容易出现水电解质的紊乱，所以一定要及时就医，在医生的指导下治疗。
第四，在东北，有不少人喜欢在温暖的屋子里喝凉啤酒、吃冻梨、冻柿子，胃肠道在受到冷刺激后，会产生痉挛性疼痛，出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。医生建议，出现腹泻、腹痛情况时，注意清淡饮食，避免情绪紧张焦虑，如症状加重，建议就医做肠镜检查或大便常规检查以明确诊断。
第五，许多人家有吃钱饺子和枣馒头的习惯，而吃饭过程中的聊天、笑闹，会让人无意中将硬币、枣核吞入胃内，或是鱼刺卡到食道内，形成消化道异物。医生提醒，在吃钱饺子、枣馒头和鱼时，一定要细嚼慢咽，一旦硬币、枣核、鱼刺卡在食道内，千万不要采用吃馒头、喝醋等方法，一定要及时到医院就诊。
第六，很多人喜欢吃山楂，认为糖葫芦既美味又能够促进消化，但空腹吃山楂，容易形成胃石。医生介绍，胃石患者易出现腹痛、腹胀、上腹部不适、食欲不振、恶心、呕吐等表现，并发胃黏膜糜烂、溃疡出血。需要注意的是，结石在胃里时间越长，就越可能引起穿孔、出血、梗阻等严重并发症。出现上述症状，一定不要在家里自行吃止痛药，要及时到正规医院就诊。
第七，有肝病的患者，特别是肝功能失代偿期的患者，食用过高蛋白脂肪的食物和熬了许久的骨头汤、鱼汤，容易诱发肝性脑病；食用硬、脆、油炸食物，会引起消化道大出血。建议此类患者避免食用容易诱发疾病的相关食物。
第八，还有部分市民有喝酒后抠吐的习惯，殊不知，剧烈呕吐会引起贲门黏膜撕裂，造成呕血，甚至是食管破裂，出现纵膈感染。建议市民适度饮酒，不要强制性催吐。
此外，曲波教授提醒广大市民，春节期间为了保护好自己和家人的健康，要注意劳逸结合，避免久坐，适度运动，保持情绪稳定，保证足够睡眠。
（李华虹 徐丽娟）
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