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7个心理原因让我们“戒”不掉社交网络

2018-04-12作者：外科医生资讯

心理

社交网络随着互联网和移动通讯的发展已经彻底走进了我们的生活，不管是小孩子、年轻人还是老年人，很多人都在使用社交网络。社交网络无疑给我们带来了巨大的便利和乐趣，但是也给我们带来了很多困扰，例如侵犯泄露个人信息和侵犯隐私。这些问题也让很多人卸载了这些社交软件，但是最后我们发现要永久删除确实非常困难，最后我们一次又一次地安装了回去。

近期一篇国外的文章，通过对Facebook的例子，列举了7条让我们难以戒掉社交网络的心理原因：

1. 联系更多的朋友

在社交网络上，我们通过点赞、评论、发送生日祝福等等方式来和别人进行互动，这些简单的使用方式却帮助我们相对容易地和更多的人保持互动。

2. 塑造形象

相比现实生活中要刻意营造个人形象的困难重重，在社交网络中，我们可以选择性地分享一些事情、观点、喜好，来实现自我管理和塑形，构造一个理想的自己。

3. 窥探他人

通过社交网络，所有使用者的信息都被连接在了一起，在网络平台上我们可以更容易关注别人，然后去窥探别人的信息，这正好是契合了人类无穷尽的好奇心。

4. 提高社会资本

当你更加频繁和更好地使用社交网络，那么你所获得的潜在社会资本也就越丰富，例如通过社交网络找到一份适合的工作，联系上一些失散多年的朋友。

5. 扩大群体感

当我们在使用社交网络过程中，我们通过分享和表达来促进对某事或者某物的观点，当因我们的支持而让这些观点获得一些社会价值，那么会增加我们对这种隐形社区群体的归属感。

6. 自我表达和被认可

我们在社交网络平台上不管是发送一条状态，一张图片，一篇短文，这都是我们自我表达的方式，表达本身就是我们内心的一种渴望。尤其是我们的表达获得了认可，那么就更会增加我们的自我价值感，获得更大的满足。

7. 平台算法强大

在使用社交网络过程中，我们的行为、兴趣和人际关系都会被平台搜集，那么针对你的使用数据，平台会给你提供更具吸引力的信息，增加你的朋友之间的互动联系，这样一来就让我们更加依赖社交网络了。

来源：大话精神

参考文献

S. SHYAM SUNDAR, BINGJIE LIU, et al. 7 Psychological Reasons Why It's So Hard to Just "Delete Facebook". The Conversation. 2018

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