壹生资讯-流感季，血液透析患者要做好哪些准备？

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2024-11-07作者：壹声资讯

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随着冬季的来临，流感病毒开始肆虐，对于血液透析患者来说，这无疑是一个严峻的挑战。透析患者长期接受治疗，免疫系统较为脆弱，更容易受到流感病毒的侵袭。那么，在这个流感季节，血液透析患者应该如何做好准备，确保自己的健康呢？

一、血液透析患者的流感风险

流感是一种传染性呼吸道疾病，主要通过飞沫传播。其症状包括发烧、咳嗽、鼻塞、流涕等上呼吸道感染症状，严重时可能导致肺炎、心肌炎等严重并发症。

对于血液透析患者来说，肾功能受损，免疫系统功能较低，感染流感病毒后病情往往更加严重，甚至可能威胁生命。

二、接种流感疫苗

积极接种流感疫苗是预防流感的第一道也是最有效的防线，建议每年9月份即可接种流感疫苗。别等气候转凉了才想着接种。流感疫苗可降低透析患者罹患流感和发生严重并发症的风险。

透析患者应咨询医生，根据医生建议选择适合自己的流感疫苗，并按时接种。

三、加强个人防护

除了接种疫苗外，血液透析患者还应加强个人防护。透析过程中，应全程佩戴口罩，尤其是医用外科口罩，以有效阻挡流感病毒😷。同时，透析过程中避免进食和饮水，以减少感染风险。透析前后，要注意手卫生，使用肥皂和流动水洗手，或使用含酒精的手消毒剂。

四、保持环境清洁与通风

血液透析患者应保持居住环境的清洁与通风。定期开窗通风，保持室内空气新鲜，有助于减少病毒在空气中的传播。同时，对门把手、扶手等高频接触部位进行定期消毒，以减少病毒的附着和传播。

五、合理安排饮食与作息

保持健康饮食和充足睡眠有助于增强免疫系统。血液透析患者应保证蛋白质的摄入，以弥补透析过程中蛋白质的丢失。同时，要控制水分和盐分的摄入，避免加重肾脏负担。此外，保持规律的作息，保证充足的睡眠时间，让身体得到充分的休息和恢复。

六、减少外出与社交活动

在流感季节，血液透析患者应尽量减少外出和社交活动，避免前往人群密集场所，以减少感染风险。如需外出透析，首选私家车等交通工具，避免乘坐公共交通工具。在透析室等公共场所，要注意佩戴口罩，避免与他人近距离接触。

七、及时就医与反馈

一旦出现流感症状，如发热、咳嗽、乏力等，血液透析患者应立即就医，并将自身情况及时反馈给透析医生。医生会根据患者的具体情况调整透析方案和时间，以确保患者的健康和安全。

八、心理调适与支持

流感季节带来的不确定性可能会给血液透析患者带来一定的心理压力。因此，患者要学会调适自己的心理状态，保持积极乐观的心态。同时，可以寻求家人、朋友或医护人员的支持和帮助，共同应对流感季节的挑战。

总之，流感季节对于血液透析患者来说是一个严峻的挑战。但只要做好充分的准备和防护措施，就能有效降低感染风险，确保自己的健康和安全。

来源：肾病透析科普

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