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25万人×10年的研究:每天刷三次牙,预防心血管病最好,要不要跟着刷?

2019-01-03作者:壹声资讯
心血管病预防

近期,发表在《欧洲心脏杂志》上的一项韩国近 25 万人的队列研究证实,每天多刷一次牙的人,心血管疾病风险低了9%,而且那些每年洗牙超过1次的人,心血管疾病风险则可降低 14%。

这项研究数据来自韩国的国家健康保险系统-国家健康筛查队列,纳入了 247,696名 40岁以上居民,均没有心血管病史,其中58% 是男性,19.9% 的人患有高血压,21.8% 的人吸烟。

他们当中,有40.5% 的人每天刷牙至少三次,44.8%的人早晚刷牙,14.7% 的人每天刷牙不到一次;另外还有 25.9% 的人保持每年去洗牙。

中位随访 9.5 年,共发生了 14893 例心血管事件,包括心血管死亡、心肌梗死、卒中和心力衰竭。

研究发现,患有牙周病、更多的龋齿或更多的牙齿脱落的人心血管事件风险更高。 

而每天刷牙次数越多以及每年至少洗牙一次则会降低心血管病风险。

每天多刷一次牙则使心血管事件风险降低9%,每年洗牙一次以上则使风险降低14%。

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每天不同刷牙次数者的无不良心血管事件生存率比较

来源:Park SY, et al. Improved oral hygiene care attenuates the cardiovascular risk of oral health disease: a population-based study from Korea. Eur Heart J. 2018 Dec 18.doi: 10.1093/eurheartj/ehy836. [Epub ahead of print]

转自:中国循环杂志

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