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1.
什么是低血糖?
对非糖尿病患者来说,低血糖症的诊断标准为血糖<2.8mmol/L。而接受药物治疗的糖尿病患者只要血糖水平≤3.9mmol/L就属低血糖范畴。
很多糖尿病患者也会出现低血糖,见于应用胰岛素或者一些口服降糖药物治疗时。低血糖与高血糖一样,发生时同样会对心血管系统、神经系统、眼睛、肾脏等重要脏器造成伤害。
2.
低血糖的表现是什么?
低血糖常见症状:出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等;严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。
需注意,低血糖时没有任何症状是一种危险的情况!经常发生无症状低血糖后,可以直接表现为无先兆症状的低血糖昏迷。不及时抢救,会导致生命危险!
3.
如何救治低血糖?
低血糖通常是容易治疗的。但是,如果未得到迅速处理,可能会导致严重后果,甚至威胁生命安全。
当感觉血糖可能降低的时候,有条件立即进行血糖检测。如果没有条件,按低血糖处理。进食15g糖类食物,如白砂糖、方糖、雪碧、可乐和橙汁等。
低血糖处理时,避免摄入脂肪,因为它会减慢碳水化合物的吸收,并且增加过多的热量。
服用α糖苷酶抑制剂(如阿卡波糖)的患者,出现低血糖时,需要服用葡萄糖而不是糕点饼干等其他碳水化合物,因为阿卡波糖会抑制多糖的分解,减慢碳水化合物的分解吸收,因此,碳水化合物在这种情况下不能快速升高血糖。
15分钟后复测血糖,如果血糖没有上升,就再进食15g糖类食物,然后等待15分钟后再次复测血糖。
如果血糖已恢复但是要超过1小时才能进餐,需再进食碳水化合物或蛋白质,以免血糖再次下降。如果血糖仍然很低或出现意识昏迷,需即刻送医院救治。
4.
怎么预防低血糖发生?
(1)生活要有规律,定时定量进餐,有可能误餐时提前做好准备,不空腹进行长时间活动及过量饮酒;合理安排运动时间、量及强度,运动强度增加时,鼓励在运动前、运动过程中和运动后自测血糖。若运动前血糖<5.6mmol/L,建议摄入食物,忌空腹运动。
(2)规范用药,注意进餐与用药时间的匹配,如果进餐量减少应相应减少药物剂量。
应对低血糖最好的方法是预防,降糖路上注意避开低血糖,勤监测,将血糖控制在目标范围内。
来源:人卫健康
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